Vive Pilates.
Ahora en casa.

Clases online de Pilates

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Mi enfoque
de Pilates

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No dejes atrás
lo aprendido

Nuestro cuerpo está diseñado para moverse.
El ritmo actual de nuestro día a día muchas veces no nos permite acudir a nuestra sesión de Pilates en modo presencial.

Pero es cierto que gracias a los diferentes medios de los que disponemos actualmente podemos encontrar nuestro espacio en cualquier lugar y de ese modo ayudar a nuestro cuerpo a seguir cuidándose y no dejar atrás lo aprendido.

Una nueva oportunidad

El cambio suele venir en cierto modo forzado, no es algo que venga porque sí, pero el cambio da pie a nuevas oportunidades.

Después de 10 años en modo presencial exclusivamente y debido a la situación actual ahora ha surgido la oportunidad de poder conectarnos desde cualquier lugar, y tener la opción de elegir el formato que más te guste. Si nos dejamos llevar por lo que siempre se ha hecho tal vez nos
perdemos las diferentes opciones que tenemos en este momento. Es por ello que quiero poder seguir ayudándote a cuidarte sea desde el lugar que sea.

¿Qué clase prefieres?

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Pilates presencial

Pilates Online

Pilates a tu aire

Para cualquier nivel

NIVEL 1
NIVEL 2
NIVEL 3

Testimonios

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Mireia Dorado

Reconozco que semanas antes de que nos confinaran hace ahora un año, bromeaba con mis compañeros con la idea de ver a Tere por una pantalla haciendo Pilates online, por aquel entonces eran todo risas pero con un punto de preocupación, porque en aquel momento no era posible, y por el miedo de perder una rutina que había conseguido llevar durante 3 años la cual me ha dado muchos beneficios física y mentalmente. Hoy en día gracias a que hemos tenido la posibilidad de tener esta nueva alternativa, puedo decir que practicar pilates online puede ser igual o incluso mejor que presencial, ya que para mí es como un exámen de todo lo aprendido y una manera de centrarnos en nosotros mismos.Quizá lo podría comparar con una sesión de psicología, al fin y a cabo necesitamos las pautas pero somos nosotros los que tenemos que aprender a ser conscientes y conectarnos para poder avanzar. Gracias a Tere todo esto ha sido posible, gracias a su capacidad de transmitir esa motivación, interés y las mejores energías para poder ir aprendiendo cada día un poquito más, sea de la manera que sea en la medida y capacidad de cada uno de nosotros.

Adelina C. Boix

Hola Tere, para empezar decirte que aplaudo tu iniciativa y te auguro éxito por tu buen hacer. Por si te puede ser de utilidad, esta es mi reflexión:he descubierto pilates a una respetable edad y sin haber hecho nunca antes ejercicio. En mis clases con Tere percibo que corrige mis arraigados problemas posturales y alivia mis molestias musculares al tiempo que gano flexibilidad. Por ello, ahora que he «arrancado» preciso continuidad en su vigilante trato docente. Gracias a sus clases online encuentro lo que necesito pues en las actuales circunstancias, con tan largo parón forzado, estaría en el punto de partida.Por tanto, online en mi caso es una herramienta imprescindible.

Tere Soria

Después de casi un año haciendo las clases de pilates online he de decir que me siento cómoda y me da menos pereza que ir al estudio.
Tere acompaña con sus constantes explicaciones los ejercicios y los va marcado y haciéndolos ella para servirnos de modelo.
Además nos corrige posturas y aquellos aspectos que debemos mejorar.
También me parece muy buena idea que
 al final de la clase nos anime a comentar lo que nos ha parecido y si hemos tenido alguna dificultad. Me gusta compartir con las compañeras y compañeros de grupo la  experiencia  de cada sesión o aquello que consideremos significativo.